Toets "Enter" om naar de inhoud te gaan

Ontspanningsles

  • 26 september 2018
    09:30 - 11:00

Wil je ook beter leren ontspannen?

 

Woensdag verzorgt Jeroen Zoet van 09:30 -11:00 uur ontspanningslessen in de vorm van een yogales.

 

* De les gaat door als er minimaal één aanmelding is de dinsdagavond ervoor om 18:00. * Mail je jouw (mobiele) nummer naar jeroen.zoet@xs4all.nl en zet het nummer van Jeroen (06-20 46 93 52) in je contacten. Dan kunnen jullie elkaar op de hoogte houden als er op het laatste moment wijzigingen zijn, bijvoorbeeld met de Whatsapp groep Yoga WvW.

 

Wat heb je verder nog nodig?

 

* Loszittende kleding

 

* Een handdoek om op de yoga mat te leggen (of je eigen yoga mat natuurlijk). Probeer een eigen matje mee te nemen.

 

* Iets om te voorkomen dat je het koud krijgt tijdens de eindontspanning.

 

Aanmeldingen:

  •  Nalinie Bhoewar -Ramdas
  •  Jacqueline Gerritsen

locatie  

Adres
Walt Disneyplantsoen 76, Almere, Flevoland, 1325SX, Netherlands